InBEWEGING met Parkinson en reuma
- of gewoon omdat het fijn is om te doen
In 2015 volgde ik de docententraining bij Dance for Health en Andrew Greenwood. Tot september 2020 gaf ik mijn inBeweginglessen in Groningen, maar in de COVID-periode viel ook inBeweging noodgedwongen stil.
Ik geef incidenteel inleidingen en workshops over deze vorm van dansen, die, naast een betere balans, coördinatie, conditie en bewegingsvrijheid, onnoemelijk veel plezier verschaft aan mensen die lijden aan de ziekte van Parkinson of aan reuma en aanverwante verschijnselen.
In principe is het mogelijk om weer van start te gaan, mits zich voldoende deelnemers melden en er een goede ruimte beschikbaar komt.
inBeweging gaat uit van het idee dat iedere beweging een dansbeweging kan zijn. Niemand die hieraan meedoet hoeft dus danservaring te hebben! De sessies zijn laagdrempelig, niemand hoeft over zijn of haar grenzen heen te gaan. Een les begint zittend, maar evengoed dansend!, op de stoel, gaat daarna verder met, indien nodig, de stoel als houvast en vervolgens vrij in de ruimte. Niets moet, alles kan.
In 2015 volgde ik de docententraining bij Dance for Health en Andrew Greenwood. Tot september 2020 gaf ik mijn inBeweginglessen in Groningen, maar in de COVID-periode viel ook inBeweging noodgedwongen stil.
Ik geef incidenteel inleidingen en workshops over deze vorm van dansen, die, naast een betere balans, coördinatie, conditie en bewegingsvrijheid, onnoemelijk veel plezier verschaft aan mensen die lijden aan de ziekte van Parkinson of aan reuma en aanverwante verschijnselen.
In principe is het mogelijk om weer van start te gaan, mits zich voldoende deelnemers melden en er een goede ruimte beschikbaar komt.
inBeweging gaat uit van het idee dat iedere beweging een dansbeweging kan zijn. Niemand die hieraan meedoet hoeft dus danservaring te hebben! De sessies zijn laagdrempelig, niemand hoeft over zijn of haar grenzen heen te gaan. Een les begint zittend, maar evengoed dansend!, op de stoel, gaat daarna verder met, indien nodig, de stoel als houvast en vervolgens vrij in de ruimte. Niets moet, alles kan.
inBeweging with Parkinson's and rheumatic disorders
or just because it's such a pleasure
In 2015 I followed the teachers' training course organised by Dance for Health and Andrew Greenwood. Until September 2020 I gave my inBeweging classes in Groningen, but due to the COVID-19 stituation inBeweging was forced to come to a standstill.
I give incidental introductions and workshops about this style of dancing and movement. It brings, apart from better balance, coordination, condition and freedom of movement, a lot of pleasure to people suffering from Parkinson's disease and all kinds of rheumatic and motor disorders.
In principle it is possible to start classes again, if enough dancers will register and a good space can be found.
The idea behind inBeweging is that each movement may be a dance movement. Nobody joining the classes needs any former dance experience! The classes are extremely accessible, no one needs to go beyond his or her limits. A class will start just sitting, but even so dancing!, on one's chair. It will then continue using the chair as a support (if necessary) and then into free space. Nothing is a must or should, everything is possible.
In 2015 I followed the teachers' training course organised by Dance for Health and Andrew Greenwood. Until September 2020 I gave my inBeweging classes in Groningen, but due to the COVID-19 stituation inBeweging was forced to come to a standstill.
I give incidental introductions and workshops about this style of dancing and movement. It brings, apart from better balance, coordination, condition and freedom of movement, a lot of pleasure to people suffering from Parkinson's disease and all kinds of rheumatic and motor disorders.
In principle it is possible to start classes again, if enough dancers will register and a good space can be found.
The idea behind inBeweging is that each movement may be a dance movement. Nobody joining the classes needs any former dance experience! The classes are extremely accessible, no one needs to go beyond his or her limits. A class will start just sitting, but even so dancing!, on one's chair. It will then continue using the chair as a support (if necessary) and then into free space. Nothing is a must or should, everything is possible.
